Power Plate Russia - эксклюзивный фитнес-клуб, не имеющий аналогов.Миллионы пользователей более чем в 100 странах мира, звёзды спорта и шоу-бизнеса тренируются на наших тренажерах. Тренировки на Power Plate® стали неотъемлемой частью программ занятий ведущих фитнес- и велнес-клубов мира. В ЧЕМ СЕКРЕТ НАШЕГО УСПЕХА?! В уникальных тренажерах, которые позволяют тренировать все группы мышц за короткий промежуток времени. Теперь не нужна тратить на фитнес много времени, чтобы добиться идеальной фигуры, достаточно занимается на POWER PLATE! Наши тренажеры также успешно применяются для борьбы с целлюлитом, остеопорозом, другими заболеваниями
Интересы
Главная особенность спортивных вибротренажеров Power Plate® – способность совершать физиологически оптимальные колебания, вызывающие естественное сокращение мышц от 25 до 50 раз в секунду, активируя большее число мышечных волокон.
Тренажер позволяет достичь высоких результатов за максимально короткий срок. Тренируясь всего 40-45 минут в день два раза в неделю, можно развить гибкость, скорректировать вес, улучшить силовые характеристики и обеспечить многие другие эффекты:
•Нормализация обмена веществ
•Избавление от целлюлита
•Восстановление и увеличение плотности костей
•Оптимизация работы системы кровообращения
В основе технологии лежит закон движения, открытый Исааком Ньютоном: сила объекта равна массе, умноженной на ускорение, или F = ma. Это означает, что функциональную силу (устойчивость, силу и мощность) при выполнении упражнений можно увеличить двумя способами. Первый способ - изменить ускорение. Второй способ - увеличить массу тела с помощью дополнительных утяжелений.
Революционная технология Равноускоренного тренинга™ обеспечивает оптимальную работу мышц за счет изменения ускорения. При этом увеличение нагрузки возможно без использования гантелей и другого спортивного инвентаря, способного привести организм в состояние стресса или спровоцировать травм.