Худеем! Дыхательная гимнастика для женщин. Красота, подтянутая кожа, энергия, стройность, общение
Интересы
Здоровый образ жизни, психология, правильное питание, физкультура и спорт
Любимые фильмы
Секрет
Любимая музыка
классика
Любимые телешоу
программы на телеканаже ЖиВи
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Улыбайся! Ты самая лучшая!
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Бодифлекс - это гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Ее программа основана на принципе сжигания жировых отложений и подтягивания мышц специальным анаэробным дыханием в сочетании с особыми позами, которые "вливают" кислород в клетки нашего организма. Он помогает окислить или сжечь лишний жир. Главная цель таких упражнений - не потеря веса, а улучшение всей фигуры в целом и увеличение энергичности человека.