Более 15 лет в роли тренера
Работаю с детьми и взрослыми, женщинами и мужчинами.
Тренировки офлайн:
Помогаю похудеть, подкачаться, растянуться, избавиться от болей в спине, рассказываю что съесть чтобы похудеть, поднимаю настроение, превращаю тренировки в праздник, который приносит пользу.
Онлайн-тренировки:
«Жесть» - для тех, кто желает подтянуться, привести себя в порядок, всегда быть в тонусе, но совершенно не имеет свободного времени.
«НЕ жесть» - для тех, кто желает растянуться, поработать со спиной, суставами - мягко и аккуратно ввести фитнес в свою жизнь.
Уровень подготовки значения не имеет! К нам можно присоединиться в любое время.