Спортивная аэробика, а точнее аэробная гимнастика, — это молодой, но уже довольно популярный вид спорта. Этот абсолютно самостоятельный спортивный вид относится к видам гимнастики и в наше время активно развивается, обещая в самом ближайшем времени стать олимпийским. Упражнения в спортивной аэробике напоминают вольные упражнения гимнастов, но не содержат технически сложных элементов, подобных гимнастическим или акробатическим. Они выполняются в довольно высоком темпе на фоне четкого музыкального ритма. По характеру все движения отличаются резкостью, динамичностью и законченностью отдельных действий и соединений. Аэробика развивает гибкость, физическую силу, пластику. Аэробика учит правильно двигаться, все, кто ею занимается, прекрасно танцуют.
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Тренера: ИСАЕНКО АНАСТАСИЯ - КМС по спортивной аэробике, Чемпионка Украины, призерка Чемпионатов Мира и Европы. ШВАЙКО ЮРИЙ - МС Украины по спортивной аэробике, КМС по спортивной акробатике, Чемпион Украины по спортивной аэробике, лоуреат премий международных фестивалей в жанре "Циркового исскуства"...