Влюбляю людей в себя, в грамотные физические нагрузки. Образовываю тренеров, своих клиентов. Создаю авторские курсы с тренировками для крупных компаний РФ. Тренирую звезд и людей, которые хотят быть здоровыми ментально и физически, подтянутыми и жизнерадостными. Веду корпоративные онлайн тренировки для крупных компаний РФ для улучшения КПД и укрепления корпоративного духа.
Интересы
Развиваться, изучая медицину, психологию и программирование, путешествуя, тренируясь с топовыми тренерами.
Любимые фильмы
"Парфюмер", "Босиком по мостовой", "Зеленая миля".
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Ты сделан из того, что ты делаешь
Любимые игры
Tomb Raider, resident evil, the last of us
О себе
Я - Поспелова Виктория. Специалист по восстановлению движения и устранению болевых синдромов, коррекции осанки, улучшению подвижности суставов.
Основные направления: система Пилатеса, йога, МФР, ЛФК, стретчинг, физическая реабилитация, нейфрофитнес. Достижения: по моим курсам с онлайн тренировками занимаются такие крупные компании, как TELE2, Beeline, Перекрёсток Впрок, вела зарядки на 78 канале «Полезное утро» (Санкт-Петербург).
Являюсь официальным тренером в сервисе «Тренировки ВКонтакте».
Дополнительное сертифицированное образование по:
Хатха-Йоге;
Фитнес-Йоге;
Стретчингу и коррекции осанки;
TRX и другим подвесным конструкциям; Функциональному тренингу;
Силовому тренингу;
Polestar Pilates mat;
Тренажёрному залу;
Круговому тренингу;
Детскому силовому фитнесу;
Детскому оздоровительному фитнесу;
Les Mills Bodypump;
Les Mills BodyCombat;
Les Mills RPM;
Мобилизации и подвижности суставов;
Тейпированию и массажным техникам;
Перинатальному тренингу и послеродовому восстановлению;
Миофасциальному релизу;
Нейрофитнесу;
Принципы движения;
Тренировке шеи;
Мышечной стимуляции и контролю движения;
Динамической мобилизации позвоночника и ТБС.
Участника российских фитнес-конвенций, организатор тренировок OUTDOOR при министерстве спорта РФ и безопасных курсов и марафонов.
Оразование и карьера
Школа
НаименованиеПолитехнический колледж (ПТК НовГУ)
ГородВеликий Новгород
Начало обучения2014 г.
Окончание обучения2018 г.
СпециализацияПрограммирование в компьютерных системах