Массаж. Все виды массажа. Медицинское образование. Опыт работы. У нас работает специалист из Египта и русский массажист. г. Кола, пр. Миронова д.22, 1 этаж (Общежитие), остановка "Милиция"
Интересы
Массаж – это не просто приятные поглаживания или интенсивные растирания. Во время этой процедуры на кожу оказывается разностороннее воздействие. Путем разминания, растягивания, смещения кожных покровов на теле улучшается кровообращение во всем организме. Массаж способен активизировать циркуляцию лимфы, ускорить кровоток и движение жидкостей между тканями. И при этом еще происходит обновление верхнего слоя кожи за счет удаления ее отмерших клеток. Регулярное посещение массажиста поможет ликвидировать любые застойные явления в разных частях тела, восстановить или хотя бы просто усилить обменные процессы, дать возможность коже дышать. Но и это воздействие не отражает всей сути массажа. Его смысл гораздо глубже. Польза массажа для нервной системы Любой специалист в области массажа может рассказать о том, как сеансы массажа сказываются на центральной и вегетативной нервной системе. Его воздействие сводится к раздражению рецепторов кожных покровов, мышечной массы, сухожилий, сосудистых стенок и связок. Все эти первоначальные импульсы сразу же поступают на уровень центральной нервной системы с последующим распространением в кору головного мозга. Такая импульсная цепочка приводит к возникновению в организме функциональных изменений. Только лишь при помощи массажа грамотный специалист может контролировать деятельность почти всех органов человека. Каждое движение преследует конкретную цель, а потому не должно возникать непредвиденных реакций со стороны организма массажируемого. Массаж помогает и способствует более активному насыщению крови биологически активными веществами, тканевыми гормонами, благодаря которым становятся возможным изменение самочувствия человека. Результатом массажа становится появление в организме гистамина, который за очень короткий промежуток времени достигает всех частей тела вместе с потоком крови. Все это самым благоприятным образом сказывается на состоянии сосудистой системы и внутренних органов. Всего несколько сеансов в неделю – и результат будет налицо. Под воздействием массажа организм начнет более активно сопротивляться любой болезни
Любимые фильмы
Массаж будет вреден и его нельзя делать, если у вас:
Открытые раны
Любые порезы, рваные раны или ссадины. Необходимо подождать, пока раны не заживут.
Разрывы мышц
В острой стадии массаж увеличит кровотечение и повреждение тканей и продлит восстановления разрыва мышц или связок. Сказанное относится и к травмам сухожилий. Для полных разрывов потребуется операция, а не массаж.
Периостит
Это воспаление оболочки, которая окружает кости. Массаж непосредственно к кости может вызвать раздражение. Вы сможете массировать мышцы, но избегайте кости.
Ревматоидный артрит и подагра
Массаж может вызвать дальнейшее воспаление.
Бурсит
Воспаление бурсы. Бурса небольшой мешок с жидкостью, который помогает сухожилиям проходить над костями суставов. Если есть боль, опухание и покраснение на коже то массаж следует избегать.
Тромбоз
Это редкое заболевание, когда у вас тромб в вене. Она является общей в области икроножных мышц.
Опухоли
Если вы не уверены в опухоли мышцы или кожи, то оставить ее в покое.
Массаж следует выполнять только квалифицированным массажистам и тогда все риски и противопоказания (вред) сводятся к нулю.
Будьте здоровы и не болейте!
Любимая музыка
Польза массажа для обмена веществ
Известным научным фактом является то, что массаж способствует усилению мочеотделения. При этом количество выделяемого азота из организма возрастает и продолжается в процессе мочеотделения в течение суток после процедуры массажа.
При проведении массажа после физической нагрузки непосредственно повышается выделение азотистых веществ на 15%. Кроме того, замечательным фактом является то, что массаж, проведенный после мышечной нагрузки, ускоряется выделение молочной кислоты.
Массаж, который проводится до физической нагрузки организма, повышает газообмен от 10 до 20 процентов, а после нагрузки мышц от 96 до 135%. Таким образом, массаж после физической нагрузки организма способствует ускорению восстановительных процессов, протекающих в организме.
Людям, не занимающимся физическим трудом, знакома боль в мышцах после мышечной нагрузки. Это вызвано большим скоплением молочной кислоты в мышцах. Массаж в таких случаях помогает выведению избыточной жидкости из организма и устраняет болезненные ощущения.
Противопоказания и вред массажа: