Тренинги по ЗОЖ, похудению и правильному питанию. Продажи
Интересы
Свобода во всех её проявлениях
Любимые фильмы
Данелия, Тарантино, Гай Ричи, Шьямалан
Любимая музыка
Кино, ГО, БГ
Любимые телешоу
You Tube
Любимые книги
Классика
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Цивилизация, Warcraft, карты
О себе
Последние 3 года я веду ЗОЖ, правильно питаюсь, занимаюсь спортом.
Похудел за год на 15 кг., с 80 до 65, а потом 2 года удерживал этот вес.
Сейчас я хочу ещё снизить вес и улучшить качество тела с помощью дефицита калорий, спорта и ПП.
Всё это время я активно интересовался вопросами похудения, ПП и ЗОЖ. Смотрел, читал, слушал, учился у врачей, диетологов, нутрициологов, тренеров и т.д.
И главное, всё пробовал на себе.
Сейчас мне кажется, что я знаю всё об этой теме. Могу объяснить любую диету, любой метод похудения или оздоровления.
Считаю, что чтобы быть стройным, здоровым, красивым и долго жить, надо не временно сидеть на диете, а постоянно вести здоровый образ жизни. Изменить свои привычки и источники удовольствия.
Моя цель - чистое, функциональное, осознанное питание. Здоровый образ жизни, стремиться к своей идеальной форме. Становиться сегодня лучше чем вчера.
У меня есть собственный тренинг по похудению, с последующим сопровождением, который я хочу предложить вам.
Пишите в личку, подробно отвечу на все вопросы.