Я инструктор по адаптивной физкультуре, фитнес-тренер.
Провожу персональные тренировки в тренажерном зале для взрослых и детей от 10 лет, для тех, кто желает распрощаться с болью в суставах и спине ( имеющие межпозвоночные грыжи, протрузии).
Для тех, кто желает улучшить осанку, похудеть, иметь здоровое и красивое тело с помощью спортивно-оздоровительного комплекса упражнений.
Составляю тренировочный план
Осуществляю индивидуальное сопровождение клиента по питанию
Веду групповые марафоны стройности
Занимаюсь благотворительной деятельностью
Являюсь лидером в сообществе PRO Женщин
Интересы
Занимаюсь пауэрлифтингом
Люблю путешествовать и открывать для себя новые места
Являюсь лидером сообщества PRO Женщин
Организовываю оздоровительно-ознакомительные мероприятия
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Hans Zimmer
Stive Morgan
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Книги Луизы Хей, Джона Кехо
Михаила Булгакова « Мастер и Маргарита»
З.А. Васильевой « Резервы здоровья»
А.А. Маркосяна « Физиология»
Томаса Майерса « Анатомические поезда»
Библия
Любимые цитаты
«Что нас не убивает, делает нас сильнее»
«Когда ты устал - началась настоящая тренировка»
«Женщина- тайна, покрытая платьем»
«Плохая тренировка лучше той, которой не состоялось»
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Верю, что все возможно!
Позитивный, радушный человек)
Люблю красивое и созидаю это вокруг
Филантроп