Сильными не рождаются, сильными становятся. Изо дня в день создавай себя сам! Начинай мечтать и воплощай задуманное. Стремись быть тем, кем хочешь быть.
Тренировка — это не приятное времяпровождение с выполнением подходов в промежутках разговоров о девочках и футболе. Если вы ходите в зал с таким настроением — сидите лучше дома, не занимайте место. Настоящий культуризм — это тяжелая мужская работа. Это боль, это пот, это мозоли... да и много чего еще. Успеха добивались только «пахари», а не «птицы-говоруны»
Скромная девушка, куда более красивее, чем курящая дура.
Некогда не сдавайся, и ты увидишь как сдаются другие.