Спорт, правильное питание, красивая фигура, здоровый образ жизни
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Если ваша цель жиросжигание или же удержание текущего результата, то этот проект именно для вас!
Мы не будем предлагать вам супер таблеток, чаев или каких-либо спец методик. У нас все банально до невозможности: правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Показать полностью..
Наш проект рассчитан на 2 месяца и проходит полностью в online формате!
За 2 месяца:
- вы сбросите лишний вес или наберете мышечную массу, в зависимости от изначально поставленной цели;
- будете довольны своей фигурой;
- научитесь составлять свои тренировки самостоятельно;
- определите для себя какой рацион питания вам подходит больше всего;
- приобщитесь к здоровому образу жизни;
- получите отличный заряд мотивации для дальнейшей работы над собой!
Для вступления в проект требуется соблюдение нескольких условий:
- четко соблюдать свой план питания;
- не отклоняться от плана тренировок;
- иметь возможность запастись необходимыми продуктами и абонементом в спортзал (либо как минимум иметь возможность выполнять упражнения дома);
- еженедельно сдавать отчеты для отслеживания ваших промежуточных результатов, с целью корректировки индивидуальной программы.
Подробности в группе:
http://vk.com/club92788688