Олег Чернявский
Sky is the limit
Основная информация
Идентификатор
3309243
Домен
oleg_fitgym
Верификация
Нет
Огонёк
Нет
Настройки приватности
Открытый профиль
Последнее посещение
5 часов назад (iPhone)
Бан и удаление
Нет
Вконтакте
https://vk.com/oleg_fitgym
Общая информация
Имя
Олег
Фамилия
Чернявский
Отчество
Нет данных или скрыто
Пол
Мужской
Дата рождения
23 октября
Языки
Русский
Семейное положение
Женат
Дедушки и бабушки
Нет данных или скрыто
Родители
Лариса Чернявская
Братья и сёстры
Александр Тимофеев,
Евген Чернявский
Дети
Нет данных или скрыто
Внуки
Нет данных или скрыто
Контактная информация
Страна
Нет данных или скрыто
Город
Челябинск
Родной город
Челябинск
Моб. телефон
Нет данных или скрыто
Доп. телефон
Нет данных или скрыто
Сайт
Нет данных или скрыто
Skype
Нет данных или скрыто
Instagram
Нет данных или скрыто
Facebook
Нет данных или скрыто
Twitter
Нет данных или скрыто
LiveJournal
Нет данных или скрыто
Жизненная позиция
Политические предпочтения
Нет данных или скрыто
Мировоззрение
Нет данных или скрыто
Главное в людях
Нет данных или скрыто
Источники вдохновения
Нет данных или скрыто
Главное в жизни
Нет данных или скрыто
Отношение к курению
Нет данных или скрыто
Отношение к алкоголю
Нет данных или скрыто
Интересы и увлечения
Деятельность
💪Тренерский стаж 11 лет
🎓институт спорта туризма и сервиса
По направлению «Физическая культура»
🎓Выпускник института физической культуры и спорта "Wingate" (Израиль) по направлениям:
- инструктор тренажерного зала.
- персональный тренинг.
- инструктор групповых программ
🎓Инструктор авторской программы Insanity deluxe.
🎓Специалист по сбалансированному питанию и нутрициологии (обучение у диетологов РАМН и UCLA).
🎓Выпускник института Остеопатии им. Мохова г. Санкт Петербург по направлению «Прикладная кинезиология»
🎓Выпускник центра практики Максима Егорова по направлению:
- Кинезиотейпирование
- Эстетическое кинезиотейпирование лица
🎓Выпускник фитнесс школы RKS Вячеслава Волкового (Самара) пюпо направлениям:
- прикладная кинезиология в работе фитнесс тренера, врача и массажиста
- Нутрициология
- Массаж
- Основы пилатеса
🔥Направления:
- жиросжигание/сушка
- Набор мышечной массы
- Реабилитация после операций и травм
- Работа со всеми видами отграничений (грыжи, протрузии, повышенное давление и тд)
- Функциональный тренинг
- Общая физическая подготовка (в том числе и дети)
- Разработка персонального плана питания и тренировок
- Рекомендации по спортивному питанию
- Рекомендации БАДов по анализам крови (при содействии врача)
- Восстановление после родов
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Грегори Девид Робертс "Шантарам" Дейл Карнеги "Язык успеха" Джим Рон "Витамины для ума" Роберт Кийосаки "Богатый папа, бедный папа" Робин Шарма "Лидер без титула"
Любимые цитаты
жизнь — как езда на велосипеде: если тебе тяжело — значит ты идёшь на подъём!
"Я знаю только то, что ничего не знаю... ...но другие не знаю и этого" (с) Сократ
Вопрос "а что подумают люди?" должен стоять на самом последнем месте. По сути всем всё равно. Жизнь — то твоя. @ Бернард Шоу
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Нет данных или скрыто
Оразование и карьера
Школа
Нет данных или скрыто
Работа
Нет данных или скрыто
Вуз
Учебное заведение
המכללה לחינוך גופני ולספורט ע"ש זינמן במכון וינגייט (The Zinman College of Physical Education and Sport Sciences at the Wingate Institute)
Окончание обучения
2014 г.
Форма обучения
Очно-заочное отделение
Служба в армии
Военная часть
92 Samson unit