Дорогие ДЕВУШКИ! У нас открыт новый набор в группу Pole-Dance! Pole-dance – это безумно интересно и увлекательно, он развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и повышает самооценку. Начав заниматься на пилоне вы приятно удивитесь, на что способно ваше тело. На занятиях у Вас задействованы все группы мышц. Поэтому при регулярных тренировках у Вас формируется красивая фигура, появляется рельефность. Вы сможете подробно изучить технику выполнения отдельных элементов, а также связки, состоящие из нескольких трюков. Pole-dance подарит вам отличную фигуру, уверенность в собственной привлекательности и компанию единомышленникОВ!
Интересы
Под нашим чутким руководством Вы откроете в себе нового человека - пластичного, страстного, грациозного и, главное - танцующего! Танцующего на пилоне!
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Пластика, грация, мастерство - вот составляющая танца на пилоне. Танец на пилоне (pole dance) покоряет тем, что в нем можно сочетать самые различные стили танцев, он красив и чувственен, но вместе с тем требует силы и выносливости, так как включает в себя элементы акробатики. Плавные движения стрип пластики около пилона учат чувствовать и любить свое тело, выгодно его преподносить, ощущать себя сексуальной, уверенной в себе и неотразимой. Танец на пилоне или Pole dance (танец на шесте) - это жанр танцевального искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность танца состоит в его "вертикальности", он исполняется на трех уровнях:
- В верхнем выполняются трюки на пилоне высоко над полом.
- В среднем делаются закрутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.
- Нижний уровень это партер.
Обучение танцу на пилоне (poe dance), продолжительностью 1 час состоит из четырех частей:
- разминка;
- изучение элементов и трюков на пилоне;
- небольшая связка, позволяющая закрепить изученные элементы;
-стретчинг.
При всей кажущейся легкости движений танец на шесте требует значительной физической работы, гибкости, координации, грации и ловкости. В процессе занятий танцами на пилоне особенно большая нагрузка приходится на мышцы рук, ног и спины. Благодаря этому совершенствуется осанка, фигура подтягивается и формируется классический женский силуэт.
Курс обучения танца на пилоне (pole dance) в нашей танцевальной школе "Оригами" рассчитан на тех, кто хочет научиться выражать свои чувства в танце, уметь раскрепощаться и завоевывать внимание к своей персоне уверенностью и сексуальностью! Танцуя на пилоне, Вы избавляетесь от комплексов. Танец на пилоне (шестовой танец, pole dance) или занятия на пилоне доступны всем. И не надо ничего бояться. Танцы на пилоне (pole dance) не допускают никакой дискриминации и могут исполняться людьми любого возраста и телосложения.