ТРЕНУВАННЯ
м. Луцьк
0502675081 Іванна
ツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツ
1 група
вул. Писаревського 1а
Пн, Ср на 20:20
ツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツ
2 група
вул. Винниченка 14
Вт, Чт на 20:30
ツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツツ
👉 Опанування тілом
👉 Робота над силою гнучкістю та красою тіла.
👉Догляд за суглобами, поставою.
Приділяєм увагу всім суглобам. А найбільше хребту (шийному, грудному, поперековому відділі) для гарної постави, та колінам.
Вправи на пластику тіла вдосконалять Вашу гнучкість у красу, плавність, витонченість рухів.
Вправи на баланс та координацію рухів нададуть Вам уміння швидко і правильно зреагувати в тій чи іншій ситуації допоможуть попередити травми.
Тренування дадуть Вам відчуття контролю над тілом. Форма м'язів стане витонченою та рельєфною, шкіра пружною і підтягнутою, суглоби стануть міцними, витривалими, гнучкішими. Розвинете відчуття рівноваги, зміцните м'язи-стабілізатори хребта.
ВЧИМОСЯ ВОЛОДІТИ ВЛАСНИМ ТІЛОМ