Инструктор йоги и антистрессовых программ на основе йоги
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
1974 года рождения. Женат, Многие меня помнят под фамилией Костюкевич - так вот, это одно и то же лицо.
Родился я Беларуси, в городе Борисове - это 75 км от Минска. Но большую часть жизни прожил в славной столице этой страны, где и живу сейчас. Я очень люблю Минск!
Йогой начал интересоваться в 1990 году и посетил свои первые занятия в Минске, но вопросы о смысле жизни начали возникать уже в 14 летнем возрасте, меня совершенно не интересовали вещи, которые считались «нормальными» для тогдашней молодежи и именно тогда я решил, что моя жизнь будет отличаться от жизни многих моих сверстников, родных и знакомых и что этот Мир достоин большего, необходимо что то сделать, что бы всем было лучше, радостней, прекратились войны и насилие. Исследовав многие пути духовного развития, различные священные писания, я осознал самое главное – ценности во всех культурах и религиях одни и те же, различны только форма и методы. С этими мыслями я и встретился с йогой и со своим мастером, Шри Шри Рави Шанкаром.
Общечеловеческие ценности, нравственность, уважение к старшим и ко всем живым существам, культурам, религиозным традициям и учителям стали основой всей моей жизни и всех действий.
Тысячелетняя мудрость йоги не принадлежит Индии, это достояние каждого из нас. Так же, как и Мудрость всех народов Мира, открытия запада и востока, человеческих гениев, музыка, искусство – Все это часть каждого из нас и принадлежит Нам! И я уверен, что такое чувство принадлежности ко всему, а так же свобода от стрессов и напряжение, знание законов мироздания и самого себя способны создать Рай на Земле и не когда-то в будущем, а уже Сейчас!
Уже 14 лет как я вегетарианец! И это классно, чувствую себя великолепно!
Профессиональная стезя.
Более осознанно Йогой занимаюсь с 1991 года. Начинал заниматься по системе Айенгара при Республиканском центре йоги, затем посетил много семинаров, увлекался так же другими направлениями йоги и духовными направлениями.
Занятия по йоге веду с 1993 года, а с 1995 еще и специальные антистрессовые программы на основе Йоги и дыхания под названием "Искусство Жизни". с 1995 по 1997 год включительно, объездил многие города Беларуси и Литвы, а так же посетил Санкт Петербург с этими программами. В 1997 году участвовал в международном проекте по разрешению конфликтов в Нагорный Карабах (конфликтная территория, которая находится сейчас под юрисдикцией Армении) и в Армении со специальными программами йоги для реабилитации населения в послевоенные годы. Проводил программу для заключенных.
Продолжаю практиковать, обучать и обучаться. В августе 2006 закончил курс подготовки инструкторов по программе Шри Шри ЙОГА в Польше.
Многократно выезжал в Германию (академия "Бад Антогаст", Европейский центр Международного фонда "Искусство Жизни") и Польшу (Восточно-Европейский центр "Штука Жыцця" МФ "ИЖ" в местечке ТАРАСКА) для повышения квалификации и собственной практики, был в Индии.
С 2002, примерно 1,5 года проработал в фитнес-центре медицинского центра "Нордин", г.Минск. Параллельно около 2 лет преподавал йогу в Минском Шейпинг-центре. А с момента открытия (апрель 2004 года) и по сей день работаю инструктором по Йоге, а так же периодически провожу занятия по "пилатес", "геропластика", "йога для беременных" в престижном столичном фитнес-клубе "Мире Фитнеса".
С апреля 2007 г. мы с женой начали работать над созданием центра йоги в Минске. Это лучшее решение для правильных занятий йогой. Здесь и регулярные занятия по йоге, медитации, дыханию и специальные курсы углубленного изучения йоги (Шри Шри Йога), персональные и корпоративные тренинги, курсы на основе Шри Шри йоги и Хатха йоги. Подробности на главной странице.
Периодически провожу специальные 6-дневные семинары по йоге, дыханию + практическое знание для повседневной жизни - курс "Искусство Жизни" Провожу персональные занятия и веду активную общественную деятельность.