Добро пожаловать ко мне на страничку!! Я помогу Вам скорректировать фигуру, а именно: снизить вес или набрать мышечную массу, улучшить самочувствие и прекрасно выглядеть - зависит от Вашей цели!! На данный момент мой собственный результат уже -15 кг, а у моего мужа -10 кг и он в процессе набора мышечной массы. Это говорит о том, что я не теоретик, а практик)) Знаю, как это сделать и что это все реально без голодных и изнуряющих диет!! Если Вам интересны вопросы сбалансированного питания, красоты и хорошего самочувствия, пишите в лс! Отвечу всем!
Ваш результат - моя работа!)