Sofi Shadrina

👳Персональный учитель йоги🙏 Запишись на тренировку сейчас 😏👍

Фотографии профиля (1)

Фотографии со стены (149)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

444277246

Домен

yoga.blogs

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

6 лет назад (Веб-версия)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/yoga.blogs

Общая информация

Имя

Sofi

Фамилия

Shadrina

Девичья фамилия

Yoga

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

10 августа 1992 (32 года)

Языки

Русский

Семейное положение

Нет данных или скрыто

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Москва

Родной город

Москва

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

https://vk.com/yoga.sofi

Skype

Нет данных или скрыто

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Нет данных или скрыто

Мировоззрение

Нет данных или скрыто

Главное в людях

Нет данных или скрыто

Источники вдохновения

Нет данных или скрыто

Главное в жизни

Нет данных или скрыто

Отношение к курению

Нет данных или скрыто

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

Я - Персональный тренер. Направление: хатха-йога Помогаю : • Успокоить ум • Снять напряжение и зажимы • Подтянуть и оздоровить тело • Освоить дыхательные техники • Найти баланс • Получить гибкое тело, а за тем и гибкий ум • массаж. Работаю с предпринимателями

Интересы

- йога здоровая спина, - хатха-йога, - йога для начинающих - детская йога, - йога для мужчин "Мальчишник", - женская йога, - медитация, "Йога нидра", - семинары на тему питания в Йоге, - йога туры в Сочи, йога тур в Подмосковье, йога тур в Крым, - йога онлайн обучение, стример, стримы о здоровом мышлении

Любимые фильмы

Нет данных или скрыто

Любимая музыка

Нет данных или скрыто

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

Нет данных или скрыто

Любимые цитаты

Нет данных или скрыто

Любимые игры

Нет данных или скрыто

О себе

Шадрина София Алексеевна Образование: 🔺МГУП (печати) имени Ивана Фёдорова Инженер технолог полиграфического производства Магистр рекламы и связей с общественностью 🔺Сертификат инструктора хатха-йоги Федерации йоги России 🔺Курс оказания первой медицинской помощи 🔺Йога ретриты и обучение у опытных мастеров России, Казахстана и Италии Специализация: 🔺Составление индивидуальных программ 🔺Коррекция фигуры 🔺обучение различным направлениям хатха йоги: Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, йога нидра, вььямы, пранаямы 🔺Развитие гибкости 🔺Детская йога 🔺Психологическая поддержка в занятиях фитнесом, йогой, увеличении физических нагрузок 🔺Дыхательные техники 🔺Расслабление ума 🔺Комплексная работа со всеми системами организма Достижения: Опыт персональных тренировок Опыт работы в тренерство с 2017 года Ретриты и поездки к местам силы под руководством опытных наставников: 1. Крым: Мыс Меганом, очищение мыслей, осознание себя, работа с телом и умом. Квест «Перезагрузка». Учитель Дмитрий Любимов. 2. Крым: Судак, Бахчисарай, Ай-Петри, водопады, медитация, внутренняя работа. Учитель: целитель Казатбек. 3. Абхазия: Новый Афон, Сухум, водопады, источники .Учитель: целитель Казатбек 4. Италия: У-шу (Кунг Фу), боевые искусства различных типов, чаши. Учитель Masimiliano Privato. 5. Дивеево: служение в храме.