Танец Наитие - это практика, сочетающая в себе динамические медитации и танцевальные движения по разгрузке головы и "переезду" в сердце. ❤ Это занятия с собой любимой, наблюдая, как тело становится ещё более гибким, движения мягкими и плавными, а на сердце теплее и гармоничнее. А в голове тише) 🌺 Это теплый женский круг, в потоке танца под современные ритмы и ритм своего тела. 👯это парные практики, позволяющие посмотреть на себя через зеркало другого человека. 💃 Элементы латины, контемпорари, женских практик, медитативных спонтанных танцев. Танцуя по Наитию: 👸 принимаешь и вновь влюбляешься в себя 🙆 проживаешь свои эмоции и выплескиваешь их наружу 💁 отпускаешь напряжение в теле и мыслях 👩🎓️ учишься слушать себя, чувствовать 💃 выражаешь свой внутренний мир в танце - изящном, гибком, волнующем. И этот танец мы - Женщины с очарованием несем в жизнь) - ручки изящно парят в воздухе, бедра плавно покачиваются, а походка - летящая... А ещё мы та-а-акой груз с плечиков сбросим, что спинка выпрямится и плечики расправятся)
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Всем привет, меня зовут Наталия, мне 23. И танцую я почти всю свою жизнь)
- в 2,5 меня отдали на танцы, а в 3 я стояла с нашим коллективом на сцене в желтых пышных юбочках с подъюбником)
- в 7 танцевала народные и занималась хореографией
- в 12 бальные танцы в тск Созвездие и Каскад
- в 16, когда только открылся unidance современные танцы: Юля Волкова (локинг, Спб), Кирилл Рынкевич (house, Минск), Александр Рыслинг (house, Киев), Deeqone Lorenzo (hip-hop, London).
- в 17 танцую в составе хип-хоп команды, ставлю школьные танцевальные постановки.
- а в 18 возвращаюсь снова в бальные. Индивидуально преподаю танцы для детей. Занимаюсь 2 года в УлГТУ спортивной аэробикой - но понимаю, что это не то.
- в 20 начинаю практиковать йогу, после того как поняла опытным путем, что тренажерный зал (силовое троеборье и фитнес) мне не по душе)😂
- в 21 начинаю искать свой стиль в танцах пробую очень разные в том числе 2 месяца тверка🙈🤣 восток, мандала, трайбл, джаз-фанк, сальса, бачата, аргентинское танго и др. Постоянно практикуя правильное питание в поисках комфортного мне режима, в это время решаю исключить из своего рациона алко, мясо, рыбу, лекарственные препараты и другие моменты. И с тех пор открылся поток для интересных, глубинных знаний о себе и о мире) Тогда же начинаю изучать тему женственности и женского здоровья.
- в 22 я нахожу ЕГО, свой танец и это контемпорари! (и это любовь). Параллельно занимаюсь джаз-модерном, боди-балетом, продолжаю практиковать йогу и осваивать женские практики у тренеров на фестивалях: Трезвая Россия, Протока, Возрождение. Практикую випасану (Dhamma Dulabha, Москва), Антар-мауна с восхождением на гору (Крым) и самостоятельные медитации.
- в 23 закончила базовую и продвинутую школы актерского мастерства "Бенефис", так как считаю, что танец - это еще и умение выражения чувств и эмоций, и 2 года учусь в муз.школе на вокальном отделении. Начитавшись и перечитавши Ольгу Валяеву прохожу ее марафон женственности) Помогаю в организации мыслями и действиями в проведении в нашем городе женского проекта "Девочки в юбочках" и создании женского клуба ЖЕНСКИЙ КЛУБ УЛЬЯНОВСК. ШКОЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН. .
Сегодня я танцую контемпорари в UNI-DANCE , йогу практикую в INSIDE , и веду занятия Танец Наитие. Возрождение женственности там же)
Когда начала изучать ведическое знание (адаптированное😊) благодаря Валяевой, Торсунову, Нарушевичу, Таргаковой, Полонски и др., то возник вопрос: а что это за танец, который одновременно дает женщине и изящно выразить себя и изучить свой внутренний мир? Как засчет танца наполниться энергией и разрядить напряжение? Как через движения тела принять себя и создать свой танец, своего тела и своей души?
На первых занятиях я даю девочкам инструменты по извлечению этого танца из глубин себя, помогаю отпустить напряжение и спуститься из думающей головы в чувствующее сердце. Со временем, когда танец переходит в естественное состояние на занятии (да и порой и в жизни), начинаются чудеса!) Мы больше чувствуем свое тело и действуем в гармонии с ним) И танец становится идущим от души и льется гармонично и передает внутреннюю глубину женщины - у каждой свою. И этот танец переносится в жизнь. Ум соединяется с сердцем и мы поступаем так, как это будет гармоничнее для нас. Мы начинаем не размышлять, а действовать по наитию - так, как привыкли танцевать)