Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и закрепить достигнутый результат . Включает в себя тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные
Интересы
Нет данных или скрыто
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Бени Бенаси-Every single day
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Нет данных или скрыто
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Персональный тренер по фитнесу, специалист в области питания, развитию спортивных качеств и навыков.