Общественный деятель, ведущая тренингов и женских практик. Больше 20-ти лет работаю в сфере подбора и предоставления персонала вахтовым методом, оказываю помощь в поиске работы мужчинам. Вот так гармонично в моей повседневной жизни присутствует баланс Мужского и Женского. Практикую методики повышения женской самооценки, провожу девичники, коллективные ретриты, онлайн консультации, работаю с метафорическими картами. Раз в неделю провожу занятия в женских группах по авторской программе "Пространство Любви с Анастасией Трещиловой", где мы учимся строить гармоничные отношения с собой, с мужем, с детьми, с родителями и нашим окружением. С большим интересом наблюдаю как перед девочками открываются новые возможности в достижении целей и сокровенных желаний. На наших занятиях каждая проходит трансформацию в успешную и самое главное счастливую женщину…Это так удивительно. Черпаю ресурс и вдохновение от сотворчества с потрясающими талантливыми людьми, в команде с которыми я работаю: продюсеры, астрологи, дизайнеры, блогеры, аюрведические косметологи, массажисты, тренеры по оздоровительной йоге, нутрициологи и не только. Живу в моменте Здесь и Сейчас. Занимаюсь любимым делом: открываю новые возможности для Женщин и Мужчин.
Мата Хари, Оргеупорный, Красный Шатёр, Десятое королевство, Шоколад, Мирный Воин, 1+1 Неприкасаемые, Екатерина Великая, Хижина
Любимая музыка
Милославские Дарья и Константин, Солнечные Барды, Новая Жизнь, Лолита, Сколовы Виталий и Наталья, Мантры, Тетаритмы, Peruquois, Ярослав Сумишевский
Любимые телешоу
Не смотрю
Любимые книги
Сатья Дас "Большое Нескучное Счастье", Дмитрий Троцкий "Пока-я-не-Я", Олег Гадецкий "Лучшие психологические методики", Александр Хакимов, Ронда Берн "Тайна", Елизавета Бабанова "К Дзену на шпильках", Стивен Кови "Семь навыков ... ", Гэри Чепмен "Пять языков любви", Татьяна Самарина "Повелительница внешнего намерения", Элинор Портер "Поллианна", Фэн-Шуй
Любимые цитаты
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям
Любимые игры
Психологические Квесты
О себе
Эту строчку можно менять каждый день потому что я каждый день разная. Весёлая, Грустная, Интересующаяся, Дипрессивная, Ответственная, Легкомысленная... Даже сейчас пока пишу эти строки настроение меняется. Чувствую себя как многогранный кристаллик играющий на солнце всеми цветами радуги и в то же время во мне есть и тёмная сторона...