Елена Зыкова

Православный психолог, психотерапевт.

Фотографии профиля (5)

Фотографии со стены (5679)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

52849658

Домен

elenazykovapsyholog

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

1 час назад (Моб. версия)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/elenazykovapsyholog

Общая информация

Имя

Елена

Фамилия

Зыкова

Девичья фамилия

Нет данных или скрыто

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

Нет данных или скрыто

Языки

Нет данных или скрыто

Семейное положение

Замужем

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Санкт-Петербург

Родной город

Новосибирск

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

Нет данных или скрыто

Skype

Нет данных или скрыто

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Умеренные

Мировоззрение

Православие

Главное в людях

Доброта и честность

Источники вдохновения

Молитва, пост, причастие, добрые дела.

Главное в жизни

Семья и дети

Отношение к курению

Негативное

Отношение к алкоголю

Негативное

Интересы и увлечения

Деятельность

Психолог, психотерапевт

Интересы

Православие, психология, семья, материнство, родительство, волонтёрские проекты

Любимые фильмы

Много

Любимая музыка

Классическая

Любимые телешоу

Любимые книги

Нет данных или скрыто

Любимые цитаты

Нет данных или скрыто

Любимые игры

Нет данных или скрыто

О себе

Поводом для обращения к специалисту может быть нарастающий внутренний дискомфорт, ощущение неблагополучия, сложности в отношениях с людьми, межличностные конфликты. Причем важно обращать внимание и на то, что плохо Вам, и, если плохо стало окружающим с Вами. Конечно, наш организм цел заостен, поэтому бывает сложно разграничить ощущения полностью, но примерами такого «плохо» могут быть изменения в привычном эмоциональном состоянии, самочувствии, поведении, во взаимодействии с членами семьи. Новые, причиняющие дискомфорт мысли, чувства, телесные ощущения, длящиеся и не проходящие на протяжении некоторого времени (5-7 дней и более), с которыми не получается справиться самостоятельно – могут быть сигналом для обращения за помощью к специалисту психологу. Например: В эмоциональной сфере: - повышенное чувство тревоги; - апатия, безразличие; - переживание беспричинной печали; подавленность; - плаксивость; - неконтролируемое возбуждение, раздражение; - гнев, ярость, агрессивность; - утрата значимости до этого важных сфер жизни; - отсутствие положительных эмоций, невозможность смеяться, радоваться, переключиться на добрые, светлые мысли; - не проходящие грустные мысли; - отсутствие любых эмоций, невозможность идентифицировать те эмоции, которые переживаются; - ощущение пустоты, потери смысла жизни; - обострившиеся, эмоционально захватывающие переживания страха смерти, страха заболеть, страха за своих близких; - острые переживания потери чувства безопасности и стабильности; - беспричинно возникшее чувство вины перед детьми или пожилыми родителями, партнерами или коллегами; - чувство беспомощности, растерянности; - желание уйти от реальности; - внезапно появившиеся или возобновившиеся панические атаки. В когнитивной сфере: - повышенная утомляемость, быстрое наступление усталости; - ухудшение памяти; - снижение внимания, невозможность сосредоточиться; - снижение способности к планированию деятельности; - уменьшение производительности труда, сокращение временных интервалов работоспособности; - снижение способности к критической оценке происходящего; - обеднение речи, появление косноязычности; - замедление привычного темпа мышления, речи, движений. В сфере поведения и социальных контактов: - резкое изменение привычек и влечений (например, иначе одеваться, хранить вещи, начать накапливать вещи или, наоборот, избавляться от вещей, ломатьиначе повреждать предметы быта); - изменение поведения внутри семьи (агрессия на родных, конфликты, жалобы, требования); - нежелание вставать с кровати, переодеваться из ночной одежды, умываться, ухаживать за собой, за детьми, за пожилыми родственниками; - избегание необходимых ежедневных дел (например, дела по дому, приготовление еды); - участившиеся конфликты, ругань, крик, желание разрушить что-либо, постоянные замечания, критика к окружающим; - возникновение сложностей в отношениях с окружающими, связанных с повышением уровня агрессии, невозможностью справляться самостоятельно с гневом; - дискомфортное переживание чувства отстраненности от близких и родных, нежелание поддерживать контакт, разговаривать; - невозможность установить контакт, вести беседу без конфликтов. Телесные проявления в том случае, если у Вас нет оснований полагать, что это признаки заболеваний: - напряжение, скованность, мышечные зажимы; - нарушения сна (бессонница, сонливость в течение дня, трудности с засыпанием, кошмарные сновидения); - физическая слабость, головокружения; - головные боли; - учащенное сердцебиение; - возникшая гипертония; - ухудшение зрения; - обострение (без видимой причины) или появление аллергии; - дискомфорт в желудке, нарушение пищеварения, диареизапоры, тошнота; - нарушение аппе