Квалификация:
- фитнес тренер-эксперт;
- сёрфинг тренер
Основные направления :
✔️сжигание жирового компонента,
- похудение,
- подтяжка обвисшей кожи,
- лифтинг тела
- построение идеальных пропорций тела
- оформление красивых упругих ягодиц
- работа с проблемными зонами;
- избавление от целлюлита,
- растяжек ;
- уменьшение талии;
✔️набор мышечной массы
✔️работа по реабилитации с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
✔️работа по коррекции с нарушениями осанки и сколиотической болезни;
✔️работа по реабилитации при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах;
✔️тренировки при сахарном диабете с коррекцией по питанию;
✔️тренировки при наличии диастаза
✔️тренировки при гипотонии и гипертонии;
✔️изменение привычек питания, диетология;
✔️тренировки при наличии варикоза.
✔️восстановление после родов и кесарево;
✔️имбилдинг - (укрепление мышц тазового дна)
✔️тренировки с беременными различных триместров;
✔️ тренировки с детьми
❗Получайте максимальный результат при соблюдении всех моих
рекомендаций❗
⚡Отзывы клиентов:
нажимаем на ссылку 👇переходим в раздел "отзыв")
👇👇👇
https://vk.com/topic-213710840_49324114
⚡Блог по корректировке питания,
ПП рецепты, советы по тренировкам
(нажимаем на ссылку 👇переходим в блог)👇👇👇
https://vk.com/club213710840
⚡Вопросы по теме, заявки на персональные тренировки пишем в личку
Возраст 20 - 50+