Меня зовут, Наталья, 42 года. По образованию психолог, дополнительные квалификации :
📌тренер по гимнастике для омоложения и сохранения молодости лица - методика объемного лифтинга лица Youngfaces..
📌инструктор по дыхательной гимнастике Оксисайз, Бодифлекс (комплекс упражнений для коррекции фигуры) ,
📌консультант по здоровому образу жизни!! 🍀🍀🍀
Как случилось, что я пришла в эту замечательную профессию?
Немного расскажу о себе.
С детства с лишним весом, в 7 классе-носила 52р-р одежды, при росте 140см... С 9 класса - постоянно наблюдалась у врачей – проблемы с желудком и постоянные головные боли. Горсть таблеток – был мой обязательный рацион питания. Посещение больниц минимум 1 раз в месяц. Не нравилась себе в зеркале… Постоянно искала как бы похудеть (голодала, раздельное питание, чай ласточка, китайские таблетки, кремлевская и дюкановская диета, редуксин и ксинекал, +медикаментозное лечение препаратами.) Все диеты имели временный эффект…вес возвращался с дополнительными килограммами и объемами….и к списку проблем со здоровьем добавлялись новые – проблемы с дыханием, спиной и суставами….Я не могла уже не только ходить и стоять, но даже лежать было проблематично….
После гормонального лечения была очень сильная проблема с дыханием, мой вес приближался к 107кг….Врачи сказали, что нужно срочно худеть, иначе к моему букету заболеваний добавится еще проблема с сахаром….А так же из-за проблематичной кожи (пигментные пятна, сыпи, апельсиновые корки- результат нанесения косметики и т.д.) не могла пользоваться кремами кроме детского и косметикой...
Испробовав все методы, измученная с аптечкой таблеток в сумке, я обратилась к своему тренеру по питанию. С ней мы были знакомы очень давно с 2009г. И только в ноябре 2016г, я записалась в группу поддержки….И с первой недели у меня появились первые результаты, хотя до этого вес только увеличивался…С каждым потерянным килограммом, я обратила внимание, что стало улучшаться мое самочувствие, добавилось энергии, бодрости и намного улучшилось настроение. Мой результат за 8 месяцев минус 23кг и 5 размеров одежды. Параллельно с процессом похудения, обучалась и осваивала профессию консультанта по питанию...
❤❤❤ И я очень благодарна своему тренеру, за ее большое сердце❤ она не осталась равнодушной к моей беде, и вложила свою душу в мой результат!!.
Мне всегда хотелось добавить физическую активность в свою жизнь, но из-за лишнего веса и проблем с дыханием и позвоночником, не могла себе этого позволить! Снизив вес, я обучилась на тренера по дыхательной гимнастике Оксисайз и Бодифлекс и на сегодняшний день минус 25кг и 8 размеров одежды, без обвисания кожи!!. Но каждая женщина знает, что когда мы худеем, лицо обвисает и выглядит ужасно…
И я решила, что необходимо добавить к системе питания и дыхательной гимнастике умение вернуть и сохранить молодость лица! И получила квалификацию тренера по методике омоложения лица Youngfaces (объемный лифтинг лица).
И сейчас со мной стройнеют, улучшают свое самочувствие, и начинают преображаться, и прекрасно выглядеть большое количество довольных клиентов!