Рава - дух гармонии и света. Всю свою жизнь она вела беспрерывный бой со своей противоположностью - духом тьмы и хаоса Вату. Вселившись в Вана, Рава наделила его способностью покорять все четыре стихии одновременно, и тем самым помогла ему одолеть своего древнего врага. После смерти Вана она дала начало циклу перерождений Аватара.
Как воплощения света и тьмы, Рава и Вату существуют с начала времён и непрерывно соревнуются за судьбу мира. Они не могут уничтожить друг друга - если это произойдёт, они возродятся. Но во время Гармонического сближения они должны сражаться за право царить в мире. Двадцать тысяч лет назад Рава победила Вату и удерживала его под контролем в течение следующих десяти тысяч лет. Это время, известное как эпоха Равы, было спокойным и мирным.
В течение десяти тысяч лет Рава переносила от одного Аватара к другому свой светлый дух, владение четырьмя стихиями и память о предыдущих воплощениях. Она переселялась в нового Аватара при его рождении, сразу после смерти старого, в порядке соответствия народов с временами года - огонь, воздух, вода, земля - и защищала своего избранника в моменты смертельной опасности, пробуждая Состояние Аватара. Овладев всеми стихиями и соединившись со своим внутренним духом, Аватар мог входить в Состояние осознанно и применять все четыре стихии одновременно. Благодаря Раве каждому новому Аватару были доступны опыт и мудрость, накопленные его предшественниками - в основном Аватаром, который жил непосредственно перед ним. Мало кто мог призвать дух Аватара, жившего задолго до него, и почти никто не заглядывал настолько глубоко в прошлое, чтобы призвать саму Раву.