Елена Кесельман

Психолог, сексолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, консультации в Краснодаре и онлайн +7918-217-9-149

Фотографии профиля (14)

Смотреть все

Фотографии со стены (40)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

6701524

Домен

ekeselman

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

2 недели назад (iPhone)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/ekeselman

Общая информация

Имя

Елена

Фамилия

Кесельман

Девичья фамилия

Нет данных или скрыто

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

13 сентября 1977 (46 лет)

Языки

Русский

Семейное положение

Не замужем

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Кияткин Александр, Валентина Шевченко

Братья и сёстры

Никита Шевченко

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Россия

Город

Краснодар

Родной город

Краснодар

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

http://psihologkrasnodar.ru

Skype

elena.psiholog.krd@gmail.com

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Нет данных или скрыто

Мировоззрение

Нет данных или скрыто

Главное в людях

Нет данных или скрыто

Источники вдохновения

Нет данных или скрыто

Главное в жизни

Нет данных или скрыто

Отношение к курению

Нет данных или скрыто

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

группакрови = 1пол

Интересы

Нет данных или скрыто

Любимые фильмы

Нет данных или скрыто

Любимая музыка

Нет данных или скрыто

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

Нет данных или скрыто

Любимые цитаты

Нет данных или скрыто

Любимые игры

Нет данных или скрыто

О себе

В современном мире мы подвержены большому количеству стрессовых ситуаций: это и бешеный ритм нашей жизни, когда нужно всё успеть сделать, это и семейные дела, и проблемы на работе. У всех нас есть куча проблем, обид, текущих огорчений и подобного рода негативного «осадка» на душе. Благодаря всему этому у нас накапливается усталость, повышается раздражительность, нарушается сон, теряется аппетит. Все это со временем приводит к более серьезным проблемам. Невротические реакции, неврозы, фобии и затем — психосоматическая патология. Начальные стадии гипертонической болезни, ишемии сердца, бронхиальная астма, гастрит, язвенная болезнь желудка, мигрень, язвенный колит, сахарный диабет, нейродермит – вот далеко не полный перечень недугов, которые начинаются или провоцируются нашими психологическими проблемами. Со своими проблемами мы привыкли справляться сами. «Искать помощь у других – это слабость», — думаем мы. По этому, а так же по причине страха, что «кто-нибудь узнает, что я обращался к психотерапевту, и будет думать, что я «ненормальный», визит к специалисту откладывается на неопределённый срок. На выручку приходит традиционная «кухонная» помощь: вечером, за чашкой чая поплакаться подруге, соседке, матери, дочери (нужное подчеркнуть) на свою тяжёлую жизнь. А в результате: мама начнёт переживать за вас, поэтому иногда и рассказывать ей ничего не хочется, чтобы не расстраивать. А подруга посоветует «наплевать на все» или «все само пройдет», но ведь не проходит. Начинается своего рода замкнутый круг, который приводит к тому, что жизнь становится безрадостной, появляется тревога, обиды, чувство вины, непонимание со стороны близких, ухудшается наше физическое состояние. Лишь тогда когда сил справляться с грузом проблем не хватает, мы начинаем искать помощи. Когда же нужно обращаться к психотерапевту, психологу? — Когда у вас долгое время плохое настроение, нет сил что-либо делать, трудно сосредоточиться на повседневных делах, любимые занятия не приносят уже прежнего удовольствия, вы быстро устаёте, постоянно хочется спать, либо, наоборот, не можете уснуть. — Когда вы постоянно чувствуете тревогу. Нам всем свойственно тревожится по разным причинам. В тревоге, которая возникает время от времени, нет ничего плохого. Но есть случаи, когда тревога начинает мешать жить, когда жить попросту страшно. Человек всегда и везде ждёт чего-то плохого: ничего не получится, с близкими произойдёт несчастье и т.д. — Когда вы становитесь не в меру раздражительны. Раздражительность — это неприятное состояние, в котором вам всё действует на нервы. Ваша злость обрушивается на голову ни в чём не повинных родных, друзей, приятелей и совсем незнакомых, но просто оказавшихся рядом, людей. Можно без конца перечислять причины, по которым люди приходят к психотерапевту. Их объединяет одно – понимание, что в их жизни что-то не так, и так больше продолжаться не может, нужна помощь. Само по себе слово «психотерапия» переводится с греческого как «лечение души». В упрощённом виде можно сказать, что это — лечение словом. Целью психотерапии является изменение мешающих человеку черт его характера. Психотерапевт помогает разобраться в том, что происходит в его жизни, понять самого себя, выработать ту линию поведения, которая поможет удачно и с минимальными потерями справиться с непростыми жизненными ситуациями.