Любовь нельзя застраховать. Чтобы ее сохранить, необходима Осознанность. (Садхгуру)
Любимые игры
Лила
О себе
Мое предназначение в моем имени 💫
Екатерина – очень популярное в России имя. Оно пришло к нам из Византии. Корень слова «катариос» (чистота) тот же, что и в слове «катарсис» (очищение). Отсюда и имя, которое в переводе с древнегреческого означает «непорочная», «чистая».
Ка́та́рсис (др.-греч. κάθαρσις — «возвышение, очищение, оздоровление») — процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов и нравственного возвышения, возникающий в ходе самовыражения (в том числе через искусство) или сопереживания при восприятии произведений искусства.
1. Понятие в античной философии; термин для обозначения процесса и результата облегчающего, очищающего и облагораживающего воздействия на человека различных факторов.
2. Понятие в древнегреческой эстетике, характеризующее эстетическое воздействие искусства на человека. Термин «катарсис» употреблялся многозначно; в религиозном значении (очищение духа посредством душевных переживаний), этическом (возвышение человеческого разума, облагораживание его чувств), физиологическом (облегчение после сильного чувственного напряжения), медицинском.
3. Термин, применявшийся Аристотелем в учении о трагедии. По Аристотелю, трагедия, вызывая сострадание и страх, заставляет зрителя сопереживать, тем самым очищая его душу, возвышая и воспитывая его.
4. В современной психологии (в частности, в психоанализе, психодраме, телесно-ориентированной терапии, символдраме) катарсис понимают как индивидуальный или групповой процесс высвобождения психической энергии, эмоциональной разрядки, способствующей уменьшению или снятию тревоги, конфликта, фрустрации посредством их вербализации или телесной экспрессии, ведущих к лечебному эффекту и лучшему пониманию себя.
Моя профессия «Клинический психолог. Кризисный психолог» и я работаю в таких направлениях как:
«Нейропсихология»
«Психосоматика и психология телесности»,
«Психологическая поддержка в период семейных кризисов: супружеская измена, развод, конфликты»,
«Психологическое сопровождение в ситуации утраты и протекания горя»,
«Психологическая помощь в ситуации физического и психологического насилия»,
«Психологическое консультирование при различных реакциях на стресс и психологической травме»,
«ПТСР».
В работе использую когнитивно-поведенческую терапию, схема-терапию, техники осознанного расслабления
Работала куратором на курсе по работе с паническими атаками и депрессиями «Шаг за шагом» у известного психиатра, психотерапевта и писателя Андрея Курпатова. Знаю о панических атаках не понаслышке, так как сама мучалась много лет и с успехом с ними справилась. В работе использовались методы и техники стабилизации эмоционального состояния.
Там же освоила инструмент эффективного мышления и достижения целей «Факт-карты» и использую его в своей работе.
Обучалась в школе «Азбука НЛП» и являюсь НЛП-практиком
Обучилась технике работы с подсознанием «тетта-хилинг» и применяю ее в работе и повседневной жизни.
Даю консультации людям, страдающим любыми видами зависимости.
Постоянно обучаюсь в школе биохакинга Ирины Барановой и знаю секреты здорового питания, все о витаминах и микроэлементах, так как считаю питание неотъемлемой частью психического здоровья.
Также, одним из эффективных методов работы с психологическим состоянием считаю творчество и познание искусства, как наивысшей ступени творчества и духовного уровня творчества, поэтому активно изучаю арт-терапию.
Являюсь практикующим йогом со стажем 10 лет (направления хатха, йога 23, йога нидра)
Оразование и карьера
Школа
НаименованиеНациональная академия делового и профессионального образования (НАДПО)
ГородМосква
СпециализацияКлиническая и кризисная психология
НаименованиеНациональная академия делового и профессионального образования (НАДПО)
ГородМосква
Окончание обучения2024 г.
СпециализацияКогнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога