Татьяна Арчекова

По ссылке БЕСПЛАТНЫЕ и полезные гайды🎁Жми👉🏼 TGK - https://t.me/+ZHHRWyc2tLU4ZDY6

Фотографии профиля (6)

Фотографии со стены (2790)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

83116545

Домен

tatianaarchekova

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Настройки приватности

Открытый профиль

Последнее посещение

3 часа назад (iPhone)

Бан и удаление

Нет

Вконтакте

https://vk.com/tatianaarchekova

Общая информация

Имя

Татьяна

Фамилия

Арчекова

Девичья фамилия

Нет данных или скрыто

Отчество

Нет данных или скрыто

Пол

Женский

Дата рождения

22 октября

Языки

Русский

Семейное положение

Нет данных или скрыто

Дедушки и бабушки

Нет данных или скрыто

Родители

Нет данных или скрыто

Братья и сёстры

Нет данных или скрыто

Дети

Нет данных или скрыто

Внуки

Нет данных или скрыто

Контактная информация

Страна

Нет данных или скрыто

Город

Новосибирск

Родной город

Новосибирск

Моб. телефон

Нет данных или скрыто

Доп. телефон

Нет данных или скрыто

Сайт

http://tatianaarchekova.fitness.tilda.ws/?fbclid=PAAaZ2gC6T9u_eUwGdJG31UrjWrmpv8H0GpW9GuG0YvmcliHmU3I71MxtZ8eY

Skype

Нет данных или скрыто

Instagram

Нет данных или скрыто

Facebook

Нет данных или скрыто

Twitter

Нет данных или скрыто

LiveJournal

Нет данных или скрыто

Жизненная позиция

Политические предпочтения

Умеренные

Мировоззрение

Нет данных или скрыто

Главное в людях

Ум и креативность

Источники вдохновения

Любовь

Главное в жизни

Саморазвитие

Отношение к курению

Нейтральное

Отношение к алкоголю

Нет данных или скрыто

Интересы и увлечения

Деятельность

Образование и достижения: -Академия Бодибилдинга и Фитнеса -НГАЭиУ -Персональный тренер тренажёрного зала -Инструктор групповых программ -Выступающая спортсменка Fitness Bikini в номинации masters, фитнес-вэлнесс -Участница соревнований в г.Красноярск Siberianpowershow -Участница Чемпионата России 2022 г -Участница чемпионата Сибири СФО -Участница проекта Siberianfitnessstar5 -Участница соревнований г.Томск, Омск и др. городов Сибири -Серебряная призерка фитнес-велнесс г.Томск -Фитнес-нутрициолог -Спортивный диетолог -Психолог-консультант ‌-Опыт работы с беременными в тренажёрном зале ‌-Послеродовой восстановительный фитнес и техники работы с тазовым дном -Работа с ОДА, сколиозами, головными болями -Пищевой психолог(нарушения пищевого поведения и стратегии психологической помощи) -Опыт прикладной кинезиологии -Опыт спортивной деятельности более 7 лет -Пришла в спорт после 30 лет, я счастливая мама двоих сыновей и сама похудела на 37 кг, доведя свою фигуру до соревновательного уровня! -Я не просто учу технике упражнений, а прививаю любовь к спорту! В закрытой группе тг учу основам правильного питания, без диет! Я очень люблю свою работу и вкладываю душу в каждого!

Интересы

Зож, пп, благотворительность, психология работы с детьми, саморазвитие

Любимые фильмы

Разные)

Любимая музыка

Ритмичная, для тренировок

Любимые телешоу

Нет данных или скрыто

Любимые книги

По психологии

Любимые цитаты

вода камень точит..... Я верю в то,что помощь свыше приходит нам через людей,которые встречаются на нашем пути...

Любимые игры

Флирт

О себе

-Помогу похудеть, восстановиться после родов и убрать животик -Тренирую на красивый рельеф или набор мышечной массы -Работаю с мужчинами,женщинами и подростками от 13 лет! -Научу правильно питаться -Консультирую по спортивному питанию -Составляю программы питания и тренировок -Работаю дистанционно и онлайн ПРАЙС- оффлайн 🔻Месяц персональных тренировок при трёхразовом посещении в неделю(12 тренировок в месяц) 16000 🔻Разовая персональная тренировка 2000₽ 📍Обучение пп с ежедневным контролем и отчётами в закрытой группе тг 5000₽ первый месяц, последующие 1500₽ 📍Программа тренировок для зала без сопровождения 5000₽ 📍ОНЛАЙН полное ведение(дистанционные тренировки с питанием) 10000₽ 📍Программа тренировок для дома 5000₽ 📍Консультация по питанию 2000₽ 30 мин 📍Психологическая консультация при рпп 3000₽ Консультация по питанию: (видеозвонок вотсап или обычный) 2000₽ (не более 30 мин) Что вы получаете: 📍полный разбор вашего рациона,изучение и выявление ошибок 📍определение типа вашей фигуры 📍рекомендации по тренировкам,основываясь на мед.показаниях 📍индивидуальный рассчёт бжу и коридора калорийности вашего питания 📍план питания в зависимости от ваших целей 📍примерное меню 📍список продуктов 📍список анализов при необходимости 📍консультация по спорт.питанию