Психотерапия - это не то, что вы думаете.
Психотерапия - это не о том, ЧТО вы думаете.
Она о том, КАК вы думаете.
ЭТО ТО, КАК ВЫ ЖИВЕТЕ САМИ С СОБОЙ В ДАННЫЙ МОМЕНТ.
#Джеймс_Бьюдженталь психолог и психотерапевт
Scio me nihil scire — «Я знаю, что ничего не знаю».
#Сократ. Поясняя эту мысль так: люди обычно полагают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Таким образом, получается, что, зная о своем незнании, я знаю больше, чем все остальные.
То, что мы недопоняли в первый раз, происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
#Бернар_Вербер
Иногда легко забыть, как часто приходится двигаться на ощупь в полной темноте, и когда вдруг включается свет, кажется, многое можно было предугадать.
#фильм_В_центре_внимания #Spotlight
...Каким я голосом во сне.
Шепчу — слыхал? — О, дым и пепел!
Что можешь знать ты обо мне,
Раз ты со мной не спал и не́ пил?
#Марина_Цветаева
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Нейрофидбэк-терапия
Founder нейростудии «Brain Cap»
(Биохакинг / нейрохакинг / нейрофитнес мозга / нейрофидбэк).
Нейротренировки мозга = Развитие НАДнавыков:
-быстро учиться новому и знать много языков
-богатырская сила воли
-продление молодости мозга, профилактика Альцгеймера и старческой деменции
-здоровый и качественный сон
-высокая адаптивность
-новые нейронные связи
-"секрет" мышления Илона Маска.