Я похудел на 60 кг., набрал неплохую форму, несмотря на то что уже далеко за 40. Свою жизнь я делю на 3 этапа. 1. “ДО”, где присутствовали зажоры и алкоголь, диеты и срывы, и про поиск волшебного ключа к трансформации, который всё же был найден. 2. "ПОСЛЕ" - поиск ключа к трансформации, его нахождении 3. "СЕЙЧАС" - бесконечный процесс совершенствования и прогресса.