Я помогаю мамам с малышами почувствовать уверенность в себе и разобраться, как лучше понимать и поддерживать своих детей. Понять причины и увидеть решение трудных ситуаций. Как улучшить свою самоценность, наладить отношения с партнером, поддерживаю в кризисные периоды. Вместе мы находим ответы на вопросы, как быть хорошей мамой и при этом не забывать о себе и личному благополучию.
Интересы
саморазвитие развитие ребёнка психологическое здоровье мамы исследования в области детской психологии
Любимые фильмы
Нет данных или скрыто
Любимая музыка
Нет данных или скрыто
Любимые телешоу
Нет данных или скрыто
Любимые книги
Нет данных или скрыто
Любимые цитаты
Люди могут забыть, что Вы им говорили, но они никогда не забудут, что они с Вами чувствовали.
Любимые игры
Нет данных или скрыто
О себе
Декрет – это волшебное время, наполненное любовью и заботой о малыше.
Часто за этой идиллией скрываются усталость, тревога, чувство одиночества и потеря себя. Круглосуточная забота о ребёнке, недосып, изменение социального круга – всё это может стать серьезным испытанием для молодой мамы.
Именно поэтому я хочу предложить свою поддержку мамам в декрете.
Я понимаю на своём опыте, как сложно бывает совмещать роль мамы, жены и просто женщины, не забывая о своих потребностях и желаниях.
Что я могу предложить:
Индивидуально мы с вами можем обсудить любые вопросы:
трудности в отношениях с ребенком, послеродовая депрессия, тревога, чувство вины, проблемы в отношениях с мужем, потеря интереса к жизни.
Групповые занятия и тренинги
Это отличная возможность пообщаться с другими мамами, поделиться своим опытом и получить поддержку.
Мы будем говорить о самооценке, личных границах, управлении стрессом и других важных темах.
Онлайн-поддержка:
Если у вас нет возможности прийти на очную консультацию, мы можем общаться онлайн. Я всегда готова ответить на ваши вопросы и поддержать вас в трудную минуту.
Моя цель – помочь вам:
Почувствовать себя увереннее в роли мамы
Найти баланс между материнством и личной жизнью
Справиться со стрессом и тревогой
Улучшить отношения с ребёнком и мужем
Вернуть радость и удовлетворение от жизни
Помните, что обращение к психологу – это не признак слабости, а знак заботы о себе и своей семье.
Не стесняйтесь просить о помощи, ведь счастливая мама – это счастливый ребенок! ❤️
Диплом Института Здоровья Нации "семейные системы"
Диплом Института Психологического консультирования "Новый век" "психолог консультант"